有人得了抑郁症，家属对抑郁症有不怎么了解，常常以自己的所见所闻来左右病人往往陷入一个新的误区。以下是关于抑郁症的五个常见的错误认识。　　抑郁症是悲伤的同义词　　据美国国家精神卫生研究所(NIMH)称，许多患有抑郁症的...

相信每一个强迫症患者总是承受着巨大的心理压力和生活压力，那么如何靠自己完成自救?以下7条建议，相信对每一个强迫症患者都会有帮助!1.停止对自己的过度苛求吾日三省吾身，那是在一个提倡自我批评与反省的时代。但是，如今对自己过...

在日常生活中，有的人夸夸其谈爱吹牛逼，有的人挥霍无度不知反省，还有的人，时而欢乐愉快转脸激动暴怒。其实，躁狂患者就在我们的身边。1什么是躁狂症？人的情绪分为5种程度：抑郁、低落、正常、轻躁狂、躁狂。抑郁症和躁狂症就是一个...

如果你问我有什么方法可以理解接纳焦虑症的话，我可能没有办法让你迅速领悟。就像老子曾说：道可道，非常道。很多道理不是可以用理性思维分析的，都是需要在实践中体悟。这里给大家举一些禅宗公案的故事方便大家理解接纳症状的难点。佛陀...

　　抑郁症的人除了吃药、做心理上的疏导、运动之外，最为重要的还是靠自己自救!在精神层面有4个方法可以帮助自己缓解抑郁症症状。　　几乎在所有的抑郁症康复的案例中，他们都是通过自我采取正确的方法和心念，把自己从苦海中给拯救出...

躁狂症的危害有哪些一、哮喘：据有关资料统计，终身患有哮喘的人群较普通人群患躁狂性躁狂症的危险多出5倍。相应地，躁狂症人群的哮喘患病率也明显高于普通人群。二、多发性硬化：作为一种神经系统疾病，事实表明至少10%的多发性硬化...

随着人们生活、工作、学习等压力的增大，精神心理疾病发病率增高，焦虑和抑郁是经常出现的两种消极情绪。当人们遇到难以解决的困难时，有些人会感到不安和焦虑，一旦事情解决后，他们可以恢复正常的健康心态。如果人们长期被困在这两种消...

每个人都非常关注自己的身体健康，但对于心理健康，大部分的人却并不重视，有些人表示自己的心理非常健康，但是测试下来，却发现了很多的问题。其实因为现在生活节奏越来越快，所以导致很多人的心理都出现了问题，而大家都不希望把自己最...

　　据韩媒报道，韩国一项研究结果表明，因为玩手机而习惯性推迟睡眠的人，不仅容易失眠，还会增加患抑郁症等精神疾病的风险。　　近日，韩国诚信女子大学心理学系教授徐秀妍(音译)的研究小组研究发现，越是经常推迟睡眠时间的人，患忧...

在日常生活中，我们应该尽早了解躁狂症的出现，随着疾病的严重，还会给患者带来痛苦，所以我们需要尽早认识这种疾病的发生，并且在日常生活中，也要注意多休息，有效进行饮食，合理治疗，那么，躁狂症怎么治疗效果好？躁狂症怎么治疗效果...