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焦虑症可以好吗?焦虑症要多久才可以康复?

来源:|作者:admin阅读量:2422发表时间:2019-11-30


相信作为焦虑症的朋友最关心的莫过于就是焦虑症可以好吗,还有就是要多久才可以走出这些让人痛苦的问题等。

焦虑症可以好吗?

作为一种心理障碍,其实远没有我们想的那么可怕,而且在焦虑中期间很多人可能总觉得自己痛苦难忍,这些都是症状让你的认知产生偏差,焦虑症本身其实作为心理精神障碍在众多问题中其实不是很严重的。

焦虑症是一种心理性疾病,不是由于身体某个器官出现问题产生的。焦虑主要由于心理问题,过多的想未知的事物、事情,越想就心情越烦躁。焦虑容易产生很多问题,常常伴随失眠、精神衰弱等,甚至有的还会有轻生的念头

意见建议:因此,焦虑症仅仅是一种心理性疾病,是不会伴随一生的,可以通过心理辅导、服用抗焦虑的药物调理康复的。

焦虑症会不会造成一些器质性病变?

焦虑症本身就是一种心境障碍,可以明确的告诉你不会造成器质性病变。

如果一个人天天担心害怕就会导致器质性病变的话,那有多少人会出现问题啊。与其天天担心这个那个的,倒不如好好面对问题处理问题,因为这个担心本身也是症状带来的一种过度焦虑担心罢了,千万别上了症状的当!

焦虑症要多久才可以康复?

因人而异。

大多的心理类疾病都是没有固定治疗时间的。根据每个人的病程不同,需要的治疗时间自然不同,一般来说药物使用时间会长于心理治疗。

随着科技的发展,情绪类药物越来越多,因此在搭配选择上的不同,药物使用时间也不同。有的选择特效,有的选择副作用更小的,或者搭配使用。

再加上治疗后期在专业医师的指导下,会根据病情变化减少药物或换药物,因此,很难确定治疗的具体时间。

根据我个人的问题来说,我是神经症(也就是我本人是焦虑、抑郁、强迫都有经历),我的神经症大概花了一年半的时间,这里和大家一个建议就是,不要总关心自己多久可以好,因为有句话是这样说的:

“大部分神经症都是不治而治”。

这句话是什么意思呢?

也就是你要学会不要总关注这些问题,因为焦虑本身就是正常的,就是因为你过度关注担心才让这个问题越来越泛化严重的,你只要顺其自然的生活与治疗,至于康复问题,你只需尽人事,听天命就可以了,这样反而会更利于你走出这个问题。


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