焦虑症是情绪障碍，家长不要掉以轻心，如果孩子出现焦虑症要及时疏导，病情加重的话，可能会带来其他的负面影响，包括影响了孩子的智力发育，可能会诱发抑郁或自卑等心理障碍。当孩子出现焦虑症时，家长应该要怎么做呢？

1. 自我反省

当孩子出现了问题，很多家长其实并没有从自身上寻找原因，你要想想孩子为什么会出现焦虑症？是与自己的教育方式，要求孩子成绩优越有关，还是和孩子在学校受到其他同学的霸凌导致。学会自我反省是能够护理好孩子焦虑症的重要原因，同时也能够在反省中发现问题所在，营造和谐的精神病人托管服务中心是利于孩子在这样友爱的家庭当中树立起自信。

2. 鼓励孩子，树立正确意识

有些孩子可能天生就比较有很强的胜负心，或者性格容易紧张，这个时候的家长就应该要让孩子有正确的意识。胜负欲很强，当出现失败可能内心会受挫焦虑，这都是正常的，家长要积极引导，告诉孩子胜负是正常的，不要把胜负看得太重。孩子如果胆小可以多鼓励孩子，多肯定孩子的表现，鼓励孩子做一些积极的探险，冒险的活动。

3. 陪伴孩子也很重要

正在成长时期的孩子，是需要父母的陪伴和呵护，当孩子出现焦虑症的情况，更应该要多陪伴在孩子的身边。可以陪同孩子去参加精神病人托管服务中心，或者参加体育锻炼，这都有助于帮助孩子能够克服焦虑，保持积极乐观的心态，而家长对孩子的关爱会让孩子感受到爱，也会逐渐打开心扉，改善焦虑。